Neorganiziran raspored često dovodi do osjećaja preopterećenosti i stresa. U ovom članku istražujemo kako učinkovito upravljanje vremenom može pomoći u smanjenju stresa i povećanju produktivnosti. Ključ je u postavljanju prioriteta i realnom planiranju zadataka. Metode poput „to-do“ lista, tehnike Pomodoro i postavljanje jasnih ciljeva pomažu bolje rasporediti dnevne obaveze i izbjeći nepotrebnu žurbu. Također, važno je naučiti reći „ne“ zadacima koji nisu prioritetni, kako bi se sačuvala energija i fokus. U tekstu su navedeni konkretni savjeti i alati za organizaciju vremena koji mogu pomoći svakome tko želi smanjiti osjećaj stresa i živjeti kvalitetnije.